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商品訊息功能
商品訊息描述
●精巧口袋機，隨手拿起捕捉美景
●超強光學防手震功能，夜景拍攝超清晰
●觸控攝影，美膚與美妝效果隨選，拍起來更美若天仙
隨觸即拍操作好順手，美妝美膚模式遮掩小瑕疵
光學變焦、高畫素與防手震功能
拍出張張值得紀念的美好畫面
商品說明
【Panasonic】LUMIX DMC-FX78 觸控隨身口袋機(公司貨)
品牌：Panasonic國際牌
一般型相機/類單眼相機：一般型相機
顏色：白色系
定焦/變焦鏡頭：3~7倍變焦鏡頭
鏡頭焦長(等效135)：26-130mm
防手震功能：光學防手震
感測尺寸：1/2.3"
影像感應器：CCD
有效像素：1399萬畫素以下
光圈值(最大光圈)：F2.5
快門範圍：8-1/4000秒
螢幕類型：TFT LCD
螢幕尺寸：3.5吋
螢幕解析度：23萬畫素以下
螢幕翻轉：固定式螢幕
是否觸控：觸控螢幕
ISO範圍(最大ISO值)：6400
電池規格：鋰電池
近拍距離(微距)：3cm
對焦方式：AF測光
內建閃光燈：有
熱靴支援：無
快門線支援：不支援
視野率：無
支援記憶卡：暢銷商品SDHC
支援RAW：不支援
連接傳輸：USB
曝光模式：程式AE
情境模式：肖像/變形/自拍/風景/運動/夜間/食物/派對/曝光/孩子/寵物/日落/星空/煙花/海灘/雪景/全景輔助/相框
觀景窗型式：無
測光方式：AF
重量：142g結婚送禮推薦
錄影：1920X1080
保固：一年
電檢字號：D31221
贈品：
創建16G C10記憶卡
專用鋰電池
相機包
清潔組
保護貼
讀卡機
商品訊息特點
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迎接年後轉職旺季及即將到來的畢業季，各個公司企準備搶好人才，台灣電子商務市場每年以2位數的速度穩健成長，吸引不少人才爭相投入。momo富邦媒（8454）、PChome網路家庭（8044），以及創業家兄弟（8477）都紛紛開出職缺，延攬包含產品開發、行銷企畫、倉儲物流、社群經營，以及客服等多元人才，以因應網路購物的蓬勃發展。
momo富邦媒2017年計畫再度擴大徵才，將積極強化與品牌間的合作，並開發具特色的獨家商品，同時運用多元的行銷傳播管道，創造新的消費趨勢與話題，因此產品開發、產品行銷人員，以及行銷企畫人員都是獵才的目標。
富邦媒指出，為了提供消費者快速便捷的配送服務，深化顧客消費體驗的滿意度，他們所投資的自動化物流中心將在今年啟動，徵才也鎖定倉儲物流人員、倉管人員。
此外，電商後台營運有如幕後的重要推手，富邦媒也在Internet程式設計師、軟體設計工程師、軟體相關專案管理、客戶服務等方面尋覓好人才。
PChome則表示，目前全集團在人力銀行上大約有100多個職缺，其中一半以戰利品上和IT相關，起薪的部分會依據職務不同而定。
去（2016）年10月上櫃的創業家兄弟目前旗下員工約140位，因應經營規模持續擴大，預計年後廣為招兵買馬，招募社群經營、客服、業務、行銷、iOS/Android/PHP軟體工程師、商品審核、產品編輯等各領域人才，共將開出約8到10個職缺，依人才過往經歷核薪。
創業家兄弟表示，他們極為重視員工在工作與生活上的平?，新進員工到職馬上享有年假，到職第一年內最多可享10天年假，第二年最多可享12天年假，公司還提供超低價零食販賣機、豐富福委會活動、三節獎金、不定期開放員工入股資格並享有定期分紅機制等，希望員工能夠樂在工作。
年節吃多了大魚大肉？有人在年假時嘗試「輕斷食」。
2012年英國精神科醫師Michael Mosley，也是BBC健康節目製作人，觀察崇尚宗教、熱愛瑜珈的人士以斷食法調整飲食，似乎能保持身材、提振精神。他稍微改良了斷食法，名為「輕斷食」，在一周內選擇不連續的2天，熱量僅吃5百到6百大卡，他還製作實境秀，號召6百位民眾一起響應，一個月後他的體重減輕了6.5公斤。他將經驗寫成書，翻譯成各種語言銷到各國，輕斷食因而興起風潮。
輕斷食的飲食原則是選擇優良蛋白質、多蔬果、低升糖指數食物和植物油、多喝水等，並在一周當中，選擇不連續的兩天，當天僅吃500到600大卡熱量。如此能短暫達成減重，但專家指出，非人人適合。
靠它減重 這幾種人別試
醫師及營養師提醒，發育孩童和青少年、孕婦、老年人、痛風及糖尿病人、癌友別嘗試，可能影響生長發育或年紀大吃不夠帶來肌少症，甚至引起糖尿病友低血糖或惡化癌症。
亞東醫院家庭醫學科主治醫師林致堅說，輕斷食有好處，也有壞處，飲食內容本質雖健康，但執行方式若一日熱量低於1千大卡，短時間不至於有副作用，但長時間因攝取能量不足，身體會自動尋找肝醣進行代謝應付日常活動消耗，用完再找備用能量脂肪、蛋白質，肌肉量被消耗，新陳代謝變慢也降低基礎代謝率。
一旦體重越減越慢甚至停擺，長期下來身體為了補充所需能量，肌肉及脂肪進行糖質新生將導致肌肉一直耗損，體組成也逐漸改變且不健康，可能併發酮酸中毒危及生命。
對減重人士來說，基礎代謝率降低，就有復胖機會，林致堅說，健康減重是在半年內體重減少10％，輕斷食雖能快速減重卻有可能復胖，以輕斷食維持體重，考驗著意志力和耐心。
研究也發現，人體試驗輕斷食3個月後，若體重下降，原有高血壓、高血脂和高血糖的病人獲得控制，但調查仍待更長的追蹤才能得知後續變化；動物實驗則證實，輕斷食20年的猴子相對健康，不容易罹癌，但這方面研究非常少，還需更多研究證實。
回復進食 先吃流質食物
輕斷食後的「復食」，內湖國泰診所營養師張斯蘭提醒，須從流質食物開始，別吃太多高纖食物，循序漸進。她建議，減重未必要靠輕斷食，若一天減少熱量500大卡，如運動1小時消耗200大卡、一日當中再少吃一碗飯約280大卡，持續一周就能減重0.5到1公斤，更能持久。
輕斷食怎麼做
1.一周任選2天斷食，男性約攝取600大卡、女性500大卡。
2.斷食日的熱量攝取分配在2到3餐中。
3.其他5天正常飲食（熱量須控制在一日所需熱量）。
4.斷食日飲食以優質蛋白質、低升糖食物、蔬果和植物油為主，並多喝水。
5.復食工作先從流質食物開始，如米湯、粥等。
效果
1.可減重，但有復胖可能性。
2.人體研究發現，體重下降能控制三高慢性病。
3.動物實驗發現可減少罹癌率。
注意事項
1.發育期兒和青少年、孕婦、老人、痛風及糖尿病人、癌友別嘗試。
2.半年內體重減好康報報少10％才健康。
3.搭配運動，但斷食日因攝取熱量少，運動恐傷身。
4.飲食控制過度使睡眠質量差、情緒焦躁、低血糖，應諮詢醫超值推師。
資料來源╱林致堅、張斯蘭
製表╱黃安琪 ?聯合報
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